[...] sie jadac codziennie rybe tunczyka czasem lososia ale generalnie diete opieram na piersi kurczaka wolowinie oraz jajach twarogu no i weglach tj ryz brazowy, basmati i platki owsiane dodaje lyzke masla orzechowego do sniadania ( 100gr platkow owsianych, 40gr100% natural whey protein concentrate ) i do ostatniego posilku ( 200gr twarogu chudego )
[...] o np. BV o 10 wiekszym??? biceps od tego większy Ci nie urośnie... bardziej kieruj sie ceną i renomą producenta oraz opiniami stosujących niż tym jak również innymi wskaźnikami Pozdrawiam! a natural whey concentrate olimpu to dobry i najwazniejsze tani wybór...właśnie w tym momencie piję to białeczko...mniam członek-mafia.suple.hardcor.pl
gainer sprzedany :) zostalo: SYSTEM PROTEIN 80 2500g - 120 zl 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 2500g - 125 zl chetni na priv :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-28 00:49:00
Moim zdaniem w twoim przypadku najlepiej wybrac pozycje nr.4, czyli 100% Natural Whey Protein Isolte. Wychodzi niewiele drozej od matrixa, a mamy bialeczko o bv 159 i lactoze free :)))
z nitro większą korzyść - ze względu na boostery tlenku azotu - będziesz mieć przed treningiem. Jak zdecydujesz sią na stosowanie po (lub i przed i po) to śmiało możesz przyjąć razem z białkiem w porcji. Co do firm, tak są różnice, ja aktualnie jem bezsmakowe natural whey olimpu, a ze smakowych cenię sobie scitec'a, ale co człowiek - to opinia.
SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. roznią się przede wszystkim skladem. SP80 to mieszanka albuminy (jaja) i WPC. A to rugie to sam koncentrat i jest bezsmakowy.
Za maist anabolic protein wybrał bym whec C6, jak pamiętam anabolic protein chyba zawiera coś białka pszennego. popatrrz sobie na seny Natural whey concentrate od olimpa.
OLIMP 100% natural WHEY PROTEIN ISOLATE pakowane w 2,5kg opakowania. Jest bezsmakowe i mozna je dostac na aukcji internetowej. Sam się zastanawiam od dluzszego czasu nad zakupem tego bialka
czy mozesz podpowiedziec dlaczego wybrales WPI ? osobiscie preferuje (w przypadku) gdy brakuje pieniedzy - WPC - jesli w ogole malo to bezsmakowe - 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE a wieksze ilosci :-)
prosze pamietac ze jestesmy w dziale sponsorowanym a co do zmian cen niestety nie mam pojecia ... osobiscie kupuje z zapasami bialka najtaszna od Olimpa i rowniez z tego co czytalem w super cenie ogolnie jest wersja bez smaku 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE
Mysle ze najlepszym ukladem odzywek dla ciebie do 150zl to: 1. Proteiny: Animal Amino Booster - dziennie 50 gramów, najlepiej zaraz po treningu (lub jak wolisz Natural Whey Pro taka sama dawka dziennie po treningu) 2. Glutamina: 5 gramów dziennie z koktajlem proteinowym 3. Total Creatine Plus: 10 gramow dziennie, z czego 5 g przed treningiem, 5 [...]
trudno mi powiedziec czy to jest dobre, tego nie używałem ale każdy suplement, odżywka działa na każdego inaczej... a może takie Ci odpowiada połączene: Mass XXL 100% Natural Whey Protein